【日版】家庭培训-[最少 4 分钟] 肌肉训练 日语

本作结合了深蹲、仰卧起坐等高强度肌肉训练，以及有氧健身操、拳击操、爵士舞、桑巴舞等多种有氧运动，让您在家中就能进行短时高效的健身锻炼，体验真正的体感健身游戏。

■ 高强度间歇训练“HIIT”
游戏收录了45种训练动作，以慢跑、跳跃、跑步等肌肉锻炼和无氧运动为核心，在Nintendo Switch™上实现了专业的HIIT训练方案。

■ 舞蹈与有氧运动“节奏健身”
包含20种负荷较轻、易于持续的有氧运动，如跟随节奏的健美操、各类舞蹈和健身操等。游戏还特别收录了“啪啦啪啦舞”和“御塔艺”等变种舞蹈，确保每位玩家都能享受运动的乐趣。

■ 豪华声优阵容助您坚持锻炼！
五位个性鲜明的教练不仅会在运动技巧上给予指导，更会积极鼓励玩家，帮助您保持锻炼动力。教练阵容由人气声优倾情献声：芽衣（CV.加隈亚衣）、直人（CV.小野贤章）、加比（CV.小松未可子）、卡洛斯（CV.小西克幸）、艾玛（CV.花守由美里）。